tanssi
kunto
Get fit and have fun doing it!
Edut
Tanssi Fitness
Lisää lihasääntä
Vahvistaa ryhtiä
Lisää joustavuutta
Vähentää stressiä
Lisää energiaa
Parantaa koordinointia
JA tanssi auttaa kohdentamaan kätesi, pakaralihaksesi, jalkasi sekä muut kehosi osat, joita ei yleensä ole suoritettu, ilman painetta niveliisi.
Ole kunnossa ja pidä hauskaa tehdä se!
Tanssikuntokurssimme on suunniteltu treenaamaan keski- ja selkälihaksesi vahvistamalla samalla vartaloosi. Tämä auttaa parantamaan yleistä tasapainoa ja koordinaatiota. Se yhdistää salsaa ja aerobisia liikkeitä varmistaaksesi, että poltat rasvaa pois Mambo, Salsa, Merengue, Bachata ja muiden tanssien hauskojen latinalaisten tanssiliikkeiden kanssa.
Experience the Joy and Health Benefits of Dance
Dancing is so much more than just moving your body to the beat. It’s a full-body workout that targets your muscles, increases flexibility, and improves coordination. Dancing also helps with posture, balance, and overall muscle tone. At Mister Dancing International, our team is committed to providing you with the tools and training necessary to reach your dancing goals. We offer a variety of dance classes to fit your interests, so whether you’re looking to salsa, hip-hop or waltz your way to better health, we have you covered.
Ota meihin yhteyttä
Valitse yksi tanssistudioistamme nähdäksesi paikallisen ryhmätunnin aikataulun. Tai ota yhteyttä räätälöityyn ryhmätuntiin sinulle ja ystävillesi, perheellesi tai työtovereillesi.
Emme voi odottaa tapaamistamme tanssilattialla!
Ota seuraava askel ...